Var ute på powerwalk i 45 minuter i morse, kallt som bara den.
Såg så skönt ut, men det blåste och va kyligt, men nu är det gjort :)

Denna vecka som kommer, ska jag se till att promenera måndag, onsdag och fredag i 45-60 min.

J och jag va och handlade hem allt vi behöver för nästa vecka :)
Det kostar på att äta nyttigt, men det är det värt <3

Ha en skön fortsatt söndag!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

2018... Det innebär nya utmaningar, mål och möjligheter :) Och jag ska ta vara på dom, det här året ska spegla, hälsa, må brakontot ska fyllas på bredden och jag ska röra på mig, mycket. Jag vill ge mig själv en nystart i livet ...

Vill bara önska er ett riktigt Gott slut och ett Gott Nytt år! :) ...

Jaha, så va årets sista dag här :) Känns skönt att kunna blicka framåt men ändå minnas detta år som både bra och dåligt.... Min älskade far gick hastigt bort den 23 januari ...

Nu har jag slutat hosta, underbart! Käkade räkor med min dotter i kväll :) Innan det va jag till Ica Maxi och storhandlade mat. Skönt å fylla upp förråden igen :) Nu ligger jag här i sängen och funderar på viktminskningen som jag vill genomfö...

Igår blev det date med mina vuxna ungar. Vi fikade hemma hos sonen och handlade lite :) Vi skrattade och hade kul som alltid ...