Idag är jag hemma och vilar, mår inte så bra, känner mig febrig och trött.
Ligger på soffan och kollar tv och spelar lite Candy Crush :), tittar ut och ser att solen kommit.

Nu längtar jag till fredag för då börjar fem långa härliga semesterveckor :)

Ska bli så skönt, då ska sambon och jag mysa runt, lite båtturer, hotellövernattningar, åka amfibiebuss i Stockholm mm.
Fick ju massa upplevelser i 50 års present när jag fyllde i april i år <3

Våran lilla Mazda miata blir det också fina turer med, små dagsutflykter runt i vårt avlånga land. Besöka bonusbarnbarnet med familj i Töreboda står också med på listan :)

Ut å äta på olika restauranger och bara mysa.... denna semester ska jag inte dricka nån öl alls. Måste få bort allt gluten och socker i min kost, har fuskat en del :-/
-Men inser nu, att det är jätteviktigt för att få må bra och fortsätta min viktresa, har även tagit bort allt mejeri också.

Kosten jag äter är Paleo, den är anti inflammatorisk, måste få bort allt slagg och skit i kroppen, så kollar mycket och läser.

Tror att jag lider av lipödem och ska kolla upp det. Sitter på låren och armarna....har med lymfsystemet att göra.
Vill INTE bli så dålig som min far blev, tror allvarligt att han led av det förutom sin diabetes, han fick amputera ena benet pga av såren.

Har man lipödem så ska man se till att smörja vaderna med en lotion som har 5,5 i pH värde. Annars kan dom torka ut och det blir lätt sår som blir rosfeber....precis så hade pappa. Plus att benen va jätte tjocka och stora, o han vägde 160 kg tillslut....

Hoppas inte det är det jag har....
Förebygger iallafall, eftersom min gammelmormor även hade svårt med sina ben i många år.

Jag har själv också övervikt på ca 40 kg. Men har tagit mig ner 8,5 kg ca sen i januari.
Det går långsamt, men det här SKA jag klara. Sagt det många gånger, men nu har jag fått in tänker med kosten. Ska bara få bort tröttheten så blir det inskrivning på gymmet.

Ha en fin dag~Kramar <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

2018... Det innebär nya utmaningar, mål och möjligheter :) Och jag ska ta vara på dom, det här året ska spegla, hälsa, må brakontot ska fyllas på bredden och jag ska röra på mig, mycket. Jag vill ge mig själv en nystart i livet ...

Vill bara önska er ett riktigt Gott slut och ett Gott Nytt år! :) ...

Jaha, så va årets sista dag här :) Känns skönt att kunna blicka framåt men ändå minnas detta år som både bra och dåligt.... Min älskade far gick hastigt bort den 23 januari ...

Nu har jag slutat hosta, underbart! Käkade räkor med min dotter i kväll :) Innan det va jag till Ica Maxi och storhandlade mat. Skönt å fylla upp förråden igen :) Nu ligger jag här i sängen och funderar på viktminskningen som jag vill genomfö...

Igår blev det date med mina vuxna ungar. Vi fikade hemma hos sonen och handlade lite :) Vi skrattade och hade kul som alltid ...